Hal yang Perlu Diperhatikan terkait Penuaan Dini
Hal yang Perlu Diperhatikan terkait Penuaan Dini
Berikut 10 hal yang perlu Anda ketahui tentang penuaan dini, termasuk penyebabnya, tanda-tandanya, serta cara mencegahnya melalui skincare.
1. Penyebab Penuaan Dini
Ada beberapa faktor yang dapat menyebabkan penuaan dini. Pertama adalah efek buruk sinar UV berlebihan yang merusak jaringan kolagen dan elastin pada kulit. Hal tersebut menyebabkan kulit menjadi keriput dan kendur. Faktor kedua karena polusi udara dan radikal bebas. Selain itu, gaya hidup tidak sehat seperti asupan makanan dengan nutrisi tidak seimbang, merokok, konsumsi alkohol berlebihan, bisa berkontribusi pada penuaan dini.
2. Tanda-tanda Penuaan Dini
Tanda-tanda penuaan dini bisa bervariasi dari orang ke orang, namun beberapa tanda umum kulit penuaan dini adalah munculnya garis-garis halus atau keriput, kulit kendur, dan kusam. Selain itu, ciri-ciri penuaan dini lainnya adalah munculnya bintik-bintik hitam dan tekstur kulit yang mulai tidak kenyal.
3. Rokok dan Konsumsi Alkohol Bisa Memicu Penuaan Dini
Cara terbaik untuk mencegah penuaan dini adalah dengan menjalani pola hidup sehat. Contohnya tidak merokok dan mengonsumsi alkohol berlebihan, mengatur pola makan sehat dengan menu-menu yang kaya akan antioksidan dan nutrisi seimbang.
4. Gunakan Skincare yang Tepat
Produk skincare juga jadi kunci penting dalam mencegah penuaan dini. Tapi perlu dicatat, gunakan produk perawatan kulit yang formula dan kandungannya sesuai dengan jenis kulit Anda. Perhatikan juga tahapan pemakaian skincare agar memberikan hasil optimal pada kulit.
Mulai dari membersihkan wajah, pemakaian toner untuk menyeimbangkan pH kulit, memakai pelembap dan serum untuk menjaga kelembapan kulit. Selain itu, aplikasikan sunscreen dengan SPF minimal 30 untuk melindungi kulit dari sinar UV sebelum mulai mengaplikasikan produk makeup.
5. Pentingnya Olahraga untuk Cegah Penuaan Dini
Selain skincare dan menu sehat, olahraga rutin juga berperan untuk membantu mencegah penuaan dini. Hal ini karena olahraga bisa meningkatkan metabolisme tubuh sehingga juga bisa berdampak pada kondisi kulit yang sehat.
6. Perawatan Area Mata
Area sensitif di sekitar mata sering mengalami tanda-tanda penuaan dini lebih awal dibanding bagian wajah lainnya. Contohnya adalah muncul kerutan, kantung mata, atau mata panda bisa membuat penampilan terlihat lebih tua dari usianya.
Oleh karena itu, penting untuk melakukan perawatan yang tepat pada kulit sekitar mata dengan menggunakan eye cream dan eye serum yang khusus dirancang untuk mencegah dan mengurangi kerutan dan mencerahkan kulit di sekitar mata.
7. Perawatan Tubuh
Selain merawat wajah, tidak boleh melupakan perawatan tubuh secara keseluruhan. Kulit tubuh juga dapat mengalami penuaan dini jika tidak dirawat dengan baik. Gunakan pelembap dengan formula yang memberi hidrasi pada kulit dan mengandung antioksidan. Selain itu, hindari mandi dengan air yang terlalu panas agar kulit tidak kehilangan kelembapan alami.
8. Tidur yang Cukup
Istirahat yang cukup dan tidur yang berkualitas adalah faktor penting dalam mencegah penuaan dini. Saat tidur, tubuh melakukan proses regenerasi sel-sel kulit yang rusak dan mengganti dengan sel kulit baru yang sehat. Otomatis dengan kurang tidur dapat mengganggu proses tersebut dan memicu tanda-tanda penuaan dini.
9. Manajemen Stres
Stres dapat menyebabkan berbagai masalah kulit seperti kulit berminyak, jerawat, hingga mempercepat proses penuaan. Oleh karena itu, cara terbaik untuk mencegah penuaan dini adalah dengan mengelola stres dengan baik, seperti dengan melakukan meditasi, mengatur waktu istirahat, atau mengambil waktu untuk melakukan hobi yang menyenangkan.
10. Jaga Kelembapan Kulit
Terakhir, menjaga kelembapan kulit sangat penting dalam mencegah penuaan dini. Gunakan pelembap yang cocok untuk jenis kulit Anda, dan pastikan untuk menghidrasi diri dengan cukup dengan minum air yang cukup setiap hari. Dengan menjaga kulit terhidrasi, Anda dapat menghindari kulit kering, keriput, dan kusam.
Rekomendasi Sunscreen dengan Manfaat Serum Anti-Aging
Nah, kini mulailah selalu menjaga pola hidup sehat dan melakukan perawatan kulit yang tepat untuk mengantisipasi penuaan dini dan menjaga kulit tetap sehat dan bercahaya. Bagi Anda ingin cara yang praktis untuk mendapatkan manfaat serum anti-aging dari produk sunscreen, Anda bisa memakai rangkaian sunscreen terbaik dari L'Oréal Paris.
Sunscreen anti-aging yang dilengkapi dengan kandungan antioksidan bisa Anda temukan pada L’Oréal Paris UV Defender UV Serum Protector, salah satu variannya adalah L’Oréal Paris UV Defender UV Serum Protector Correct & Protect yang dilengkapi kandungan Vitamin CG.
L’Oréal Paris UV Defender UV Serum Protector merupakan rangkaian produk sunscreen yang memberi perlindungan berupa SPF 50+ dan PA ++++ untuk membantu mencegah kulit tampak 5 tahun lebih tua. Formulanya juga memberi perlindungan dari partikel polusi PM 2,5 yang dapat masuk ke dalam pori-pori dan menyumbatnya serta membuat kulit mengalami penuaan. Teksturnya ringan sehingga mudah meresap ke dalam kulit dan tidak meninggalkan residu.
Vitamin CG (ascorbyl glucoside), yang merupakan salah satu bentuk Vitamin C, dalam L’Oréal Paris UV Defender UV Serum Protector Correct & Protect memberi manfaat antioksidan sekaligus membantu menyamarkan noda hitam di wajah. Tinted sunscreen ini memiliki kandungan apricot pigment yang membantu membuat warna kulit lebih merata dan bercahaya.
Selain itu ada varian L’Oréal Paris UV Defender UV Serum Protector Bright & Clear yang dilengkapi kandungan niacinamide. Kandungan niacinamide dalam L’Oréal Paris UV Defender UV Serum Protector Bright & Clear tak hanya memberi manfaat antioksidan, tapi juga mencerahkan kulit yang kusam, membantu fungsi skin barrier, dan membantu menjaga kelembapan kulit hingga 8 jam.
Selain kedua varian tersebut, L’Oréal Paris UV Defender UV Serum Protector juga memiliki tiga varian lainnya yang sesuai dengan jenis kulit dan permasalahan kulit orang Indonesia.
Paduan kandungan antioksidan dari serum anti-aging dan filter UV akan membantu kulit wajah Anda terlindungi dengan optimal. Rangkaian sunscreenL’Oréal Paris UV Defender UV Serum Protector tersedia di website resmi L'Oréal Paris Indonesia atau official store L'Oréal Paris di berbagai e-commerce/marketplace. Anda juga bisa membelinya secara langsung di pusat perbelanjaan, drugstore, dan toko kosmetik ternama.
