TRIK DAN CARA MENGHILANGKAN JERAWAT BATU YANG MENGGANGGU
Jerawat batu adalah salah satu jenis jerawat yang paling menyebalkan dan menyakitkan. Kondisi ini seringkali disebabkan oleh berbagai faktor baik internal maupun eksternal. Mengatasi jerawat batu membutuhkan pendekatan yang tepat agar kulit kembali sehat.
Berikut ini kami akan membahas penyebab dan cara menghilangkan jerawat batu secara alami dan beberapa rekomendasi skincare yang bisa digunakan setiap hari. Yuk, simak penjelasannya di bawah ini!
Baca juga: Hiperpigmentasi: Penyebab, Ciri, dan Cara Mengatasi
5 Penyebab Jerawat Batu
Perlu dipahami bahwa penyebab jerawat batu bisa dipicu oleh beberapa hal, di antaranya:
- Perubahan Hormon
- Produksi Sebum Berlebihan
- Bakteri
- Penggunaan Produk Kosmetik yang Tidak Sesuai
- Stres
Perubahan hormon seringkali menjadi pemicu utama munculnya jerawat batu. Ketika tubuh mengalami perubahan hormon, seperti saat pubertas, menstruasi, kehamilan, atau saat menggunakan pil kontrasepsi, produksi hormon androgen meningkat. Hormon ini merangsang kelenjar sebaceous di kulit untuk memproduksi lebih banyak sebum (minyak alami kulit). Produksi sebum yang berlebihan ini menyebabkan pori-pori kulit tersumbat, menciptakan lingkungan yang ideal bagi bakteri untuk berkembang dan menyebabkan peradangan yang berujung pada jerawat batu.
Sebum adalah minyak alami yang diproduksi oleh kelenjar sebaceous di kulit. Meskipun sebum berfungsi untuk melindungi dan melembapkan kulit, produksi yang berlebihan dapat menjadi masalah. Peningkatan sebum dapat terjadi karena faktor genetik, kebiasaan makan yang tidak sehat, seperti diet tinggi lemak, atau penggunaan produk perawatan kulit yang tidak sesuai. Sebum berlebih yang tidak dapat dikeluarkan dengan baik akan menyumbat pori-pori, yang kemudian bisa berkembang menjadi jerawat batu, terutama jika pori-pori tersebut terinfeksi oleh bakteri.
Bakteri Propionibacterium acnes adalah mikroorganisme yang secara alami hidup di kulit. Namun, ketika pori-pori tersumbat oleh sebum dan sel kulit mati, bakteri ini dapat berkembang biak dengan cepat. Pertumbuhan bakteri ini memicu reaksi inflamasi di kulit yang menghasilkan kemerahan, pembengkakan, dan akhirnya jerawat batu yang menyakitkan. Bakteri ini tidak hanya menyebabkan peradangan, tetapi juga bisa memicu infeksi yang memperparah kondisi jerawat.
Produk skincare atau makeup yang mengandung bahan-bahan komedogenik (penyumbat pori-pori) atau yang tidak sesuai dengan jenis kulit dapat memperparah kondisi jerawat. Bahan-bahan ini cenderung menyumbat pori-pori, menyebabkan penumpukan sebum dan sel kulit mati yang memicu terbentuknya jerawat batu. Penting untuk memilih produk perawatan kulit dan kosmetik yang sesuai dengan jenis kulit, terutama bagi mereka yang memiliki kulit berminyak atau rentan terhadap jerawat.
Stres adalah faktor yang sering diabaikan namun memiliki dampak besar pada kesehatan kulit. Saat mengalami stres, tubuh melepaskan hormon kortisol yang dapat memicu peningkatan produksi sebum. Peningkatan ini, seperti yang telah disebutkan, dapat menyumbat pori-pori dan menyebabkan jerawat. Selain itu, stres juga dapat mengurangi efektivitas sistem kekebalan tubuh dalam melawan infeksi, yang memungkinkan bakteri penyebab jerawat untuk berkembang lebih bebas.
Baca juga: 7 Ciri-Ciri Wajah Kusam dan Rekomendasi Skincare untuk Mencerahkan Kulit
Rekomendasi Skincare untuk Mengatasi Jerawat Batu
Sebagai cara menghilangkan jerawat batu adalah dengan menggunakan rangkaian produk skincare yang efektif. Berikut ini adalah rekomendasi rangkaian produk Glycolic-Bright dari L'Oreal Paris yang dirancang untuk mencegah timbulnya jerawat batu:
- L'Oréal Paris Glycolic Bright Glowing Daily Cleanser Foam
- L’Oreal Paris Glycolic Bright Anti-Dark Spot Brightening Serum
- L'Oréal Paris Glycolic Bright Glowing Day Cream SPF 17
- L'Oréal Paris Glycolic Bright Glowing Night Cream
- L'Oréal Paris Glycolic Bright Instant Glowing Serum Mask
Cuci muka 2x sehari untuk mengangkat lapisan kulit yang menggelap dan membantu menjaga kebersihan kulit dari kotoran dan minyak berlebih.
Gunakan 2-3 tetes serum dan oleskan ke seluruh wajah. Serum ini memiliki kandungan Triple Threat Actives yang terdiri dari 8% MelasylTM, Glycolic, dan Niacinamide. Sehingga, berfungsi dalam mencerahkan kulit hingga ke lapisan sel dan mengurangi bintik hitam hingga ke akarnya.
Pada pagi hari, gunakan Glowing Day Cream dengan SPF 17 untuk mencerahkan dan mencegah penampakan bintik hitam.
Pada malam hari, gunakan Glowing Night Cream untuk memperbaiki dan meratakan warna kulit.
Terakhir, cara menghilangkan jerawat batu adalah dengan menggunakan Instant Glowing Serum Mask yang bisa mencerahkan hingga 2 tingkat warna kulit hanya dalam 15 menit.
Selain menggunakan beberapa skincare rekomendasi dari L’Oreal Paris, intip juga cara menghilangkan jerawat batu secara alami di bawah ini.
5 Cara Menghilangkan Jerawat Batu Secara Alami
Ada berbagai cara menghilangkan jerawat batu secara alami yang bisa dilakukan di rumah, di antaranya:
- Gunakan Es Batu
- Pakai Masker Madu dan Kayu Manis
- Teteskan Tea Tree Oil
- Pakai Lemon
- Oleskan Lidah Buaya
Es batu adalah salah satu cara yang efektif untuk meredakan peradangan akibat jerawat batu. Suhu dingin dari es batu dapat mengecilkan pembuluh darah di sekitar jerawat, mengurangi kemerahan dan pembengkakan. Cukup bungkus es batu dalam kain bersih dan tempelkan pada area yang berjerawat selama beberapa menit. Namun, hindari kontak langsung es batu dengan kulit untuk mencegah iritasi.
Selanjutnya, cara menghilangkan jerawat batu secara alami adalah dengan memanfaatkan madu dan kayu manis. Madu dan kayu manis dikenal memiliki sifat anti-bakteri dan anti-inflamasi yang kuat. Masker ini membantu mengurangi jumlah bakteri di kulit serta meredakan peradangan. Cara membuatnya sederhana: campurkan satu sendok makan madu dengan setengah sendok teh kayu manis, oleskan pada wajah, dan biarkan selama 10-15 menit. Bilas dengan air hangat dan rasakan kulit yang lebih halus dan bersih.
Tea tree oil adalah minyak esensial yang memiliki sifat anti-bakteri alami. Minyak ini bekerja dengan membunuh bakteri penyebab jerawat dan mengurangi peradangan. Namun, tea tree oil harus diencerkan dengan carrier oil seperti minyak kelapa sebelum diaplikasikan pada kulit untuk menghindari iritasi. Oleskan campuran ini langsung pada jerawat batu menggunakan kapas, dan biarkan meresap.
Berikutnya, cara menghilangkan jerawat batu secara alami adalah dengan menggunakan lemon. Lemon kaya akan vitamin C dan asam sitrat, yang dikenal memiliki efek mencerahkan kulit dan mengecilkan pori-pori. Jus lemon dapat digunakan sebagai astringent alami untuk mengeringkan jerawat batu. Cukup celupkan kapas ke dalam jus lemon segar dan oleskan pada area yang berjerawat. Diamkan selama 10-15 menit, lalu bilas dengan air. Pastikan untuk menghindari paparan sinar matahari langsung setelah menggunakan lemon karena dapat menyebabkan kulit menjadi lebih sensitif.
Terakhir, cara menghilangkan jerawat batu secara alami adalah dengan menggunakan lidah buaya. Lidah buaya terkenal karena kemampuannya menyembuhkan kulit yang teriritasi dan meradang. Gel lidah buaya mengandung zat anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi kemerahan dan pembengkakan akibat jerawat batu. Ambil gel lidah buaya segar dan oleskan langsung pada jerawat sebelum tidur. Biarkan semalaman dan bilas keesokan paginya. Penggunaan rutin dapat mempercepat proses penyembuhan kulit.