Cara Merawat Wajah agar Awet Muda dimulai dari Sekarang
Berapapun usia Anda, mulailah perawatan wajah dari sekarang. Jika Anda sudah memasuki usia 40 tahun dan baru tergerak untuk melakukan perawatan wajah anti-aging, tak ada kata terlambat. Lakukan secara rutin dengan menggunakan produk-produk skincare khusus anti-aging yang memenuhi kebutuhan kulit wajah Anda agar wajah tampak lebih muda dan kecantikannya terjaga.
Supaya cara merawat wajah agar awet muda berlangsung efektif, Anda bisa berkonsultasi dengan dokter kulit atau mempelajari berbagai tips dan saran dari ahli yang terpercaya. Perlu Anda ingat bahwa kondisi kulit wajah setiap orang berbeda; walaupun ditujukan untuk wanita berusia 40 tahun dan melakukan perawatan anti-aging, namun Anda tetap perlu memilah tips yang didapatkan sesuai dengan kondisi kulit Anda. Pelajari tips perawatan anti-aging di bawah ini dan terapkan sesuai dengan kebutuhan kulit wajah Anda.
Baca Juga : 5 Cara Menghindari Terbentuknya Kerutan Wajah Saat Tidur
Bersihkan Wajah Dua Kali Sehari
Anda tak perlu berlebihan dalam membersihkan wajah, cukup dilakukan dua kali sehari pada pagi dan malam hari, bisa juga dilakukan setelah berolahraga atau saat wajah benar-benar kotor. Membersihkan wajah terlalu sering malah akan mengangkat minyak alami yang menjaga kelembapan kulit, membuat kulit wajah Anda yang sudah kering akibat faktor penuaan menjadi tambah kering.
Jika Anda menggunakan makeup sehari-hari, sebaiknya bersihkan dulu sisa makeup Anda sebelum membersihkan wajah. Gunakan pembersih makeup berbahan dasar minyak yang dengan lembut mengangkat sisa makeup dan tidak membuat kulit kering. Setelah itu, baru bersihkan wajah menggunakan cream cleanser atau milk cleanser untuk membersihkan semua kotoran yang menumpuk seharian serta residu dari pembersih makeup.
Jadikan Eksfoliasi sebagai Aktivitas Rutin
Cara merawat wajah agar awet muda yang juga harus Anda lakukan adalah melakukan eksfoliasi kulit secara rutin 2-3 kali seminggu pada malam hari. Ini perlu dilakukan karena dengan pertambahan usia, proses pergantian sel-sel kulit semakin melambat, sehingga sel-sel kulit mati menumpuk dan membuat kulit wajah tampak kusam. Eksfoliasi membantu mengangkat sel-sel kulit mati tersebut sehingga sel-sel kulit baru dapat naik ke permukaan kulit. Tak hanya itu, eksfoliasi juga membantu kulit wajah tampak halus sehingga tampilan garis-garis dan kerutan tersamarkan.
Physical exfoliation menggunakan scrub tidak dianjurkan untuk perawatan anti-aging karena berpotensi membuat kulit lebih kering. Sebaiknya gunakan chemical exfoliation berbentuk acid, yaitu AHA dan BHA. Keduanya tak hanya mengeksfoliasi sel-sel kulit mati, tapi juga membantu merawat kulit wajah secara keseluruhan. BHA atau salicylic acid, misalnya, dapat membantu mengatasi jerawat dengan efektif. Karena penggunaan chemical exfoliation membuat kulit menjadi sensitif terhadap cahaya matahari, maka pastikan kulit wajah Anda terlindungi dengan menggunakan sunscreen berspektrum luas.
Upgrade Perawatan Area Mata
Karena kulit di area mata kondisinya berbeda dari kulit wajah di area lain, maka perawatannya juga berbeda. Kulit area mata cenderung lebih tipis, sehingga lebih cepat menunjukkan tanda-tanda penuaan seperti garis-garis halus, kerutan, dan lingkaran hitam. Jangan paksakan merawat kulit area mata dengan krim pelembap untuk wajah, karena tidak akan efektif dalam mengatasi tanda-tanda penuaan tersebut.
Jika Anda sudah menggunakan krim mata sejak usia 20-an, maka sekarang upgrade krim mata Anda ke krim mata khusus anti-aging yang kaya nutrisi. Kandungan bahan aktif di krim ini membantu menghidrasi dan melembapkan kulit area mata serta mendorong produksi kolagen sehingga kulit menjadi lebih kenyal dan kencang, tampilan kerutan tersamarkan, dan lingkaran hitam berkurang. Terapkan cara merawat wajah agar awet muda dengan aplikasi krim mata pada pagi dan malam hari agar hasilnya optimal.
Pilih Krim Pelembap yang Multifungsi
Cara merawat wajah agar awet mudapada pagi dan malam hari biasanya berbeda walaupun ada beberapa produk skincare yang dapat digunakan untuk kedua waktu tersebut. Untuk krim pelembap tak bisa disamakan untuk penggunaan pagi dan malam hari karena memiliki fungsi yang berbeda. Krim pagi ditujukan untuk melembapkan dan melindungi kulit wajah, sementara krim malam ditujukan untuk melembapkan kulit wajah dan membantu proses pembaruan sel-sel kulit yang berlangsung saat Anda tidur.
Untuk krim pagi dan krim malam, Anda bisa memilih yang multifungsi. Krim pagi misalnya, selain mengandung bahan-bahan yang dapat melembapkan kulit wajah, misalnya saja hyaluronic acid dan niacinamide, juga mengandung sunscreen untuk melindungi kulit dari sinar UV atau antioksidan yang menetralkan radikal bebas. Sementara untuk krim malam, pilih yang juga mengandung retinol dan peptide yang mendorong produksi serat kolagen di dalam jaringan kulit.
Maksimalkan Perlindungan Kulit terhadap Agresor Lingkungan
Saat beraktivitas di luar ruangan, kulit wajah Anda menghadapi ‘serangan’ dari agresor lingkungan berupa sinar UV dari matahari, polutan, asap rokok, dan lainnya. Agresor ini dapat merusak kondisi kulit wajah, tak hanya di permukaan kulit tapi sampai ke dalam lapisan kulit, dan menyebabkan munculnya tanda-tanda penuaan. Untuk itu, kulit wajah Anda perlu dilindungi menggunakan sunscreen yang memberi perlindungan terhadap sinar UVA dan UVB. Sunscreen adalah senjata andalan dalam cara merawat wajah agar awet muda karena dapat memperlambat munculnya kerutan, noda hitam, dan kulit yang kendur.
Agar efektif melindungi kulit wajah, pilih sunscreen dengan kandungan SPF minimal 30 dan PA minimal ++ untuk perlindungan menyeluruh terhadap sinar UV. Untuk perawatan anti-aging, Anda bisa memilih sunscreen yang juga mengandung antioksidan untuk menetralkan radikal bebas dari polusi dan asap rokok, serta pelembap dengan kadar sesuai jenis kulit wajah. Untuk perlindungan yang optimal, aplikasikan ulang sunscreen tiap dua jam sekali.
Selain dengan skincare routine, cara merawat wajah agar awet muda dan cantik juga bisa dilakukan dengan mengubah gaya hidup menjadi lebih sehat. Berhenti merokok dan konsumsi minuman beralkohol, tidur yang cukup, minum air sesuai kebutuhan tubuh, berolahraga, dan pola makan sehat termasuk di dalamnya. Paduan skincare routine khusus anti-aging dan gaya hidup sehat dapat membantu Anda mendapatkan kulit wajah yang tampak lebih muda. Temukan rangkaian produk anti aging terbaik dari L'Oreal Paris sesuai dengan jenis kulit dan permasalahan kulit Anda.
